Βασικά προστατευτικά μέτρα κατά του νέου Coronavirus
1. Πλένετε τα χέρια σας συχνά
Πλένετε συχνά τα χέρια σας με τρίψιμο με βάση το αλκοόλ ή σαπούνι και νερό. Γιατί; Το πλύσιμο των χεριών σας με τρίψιμο χεριών με βάση το αλκοόλ ή σαπούνι και νερό σκοτώνει τον ιό εάν είναι στα χέρια σας.
2. Εξασκηθείτε στην αναπνευστική υγιεινή
Κατά το βήχα και το φτέρνισμα, καλύψτε το στόμα και τη μύτη με λυγισμένο αγκώνα ή ιστό - απορρίψτε αμέσως τον ιστό σε κλειστό κάδο και καθαρίστε τα χέρια σας με τρίψιμο χεριών με αλκοόλ ή σαπούνι και νερό.
Γιατί; Το κάλυμμα του στόματος και της μύτης κατά το βήχα και το φτέρνισμα αποτρέπει την εξάπλωση μικροβίων και ιών. Εάν φταρνιστείτε ή βήχετε στα χέρια σας, ενδέχεται να μολύνετε αντικείμενα ή άτομα που αγγίζετε.
3. Διατηρήστε την κοινωνική απόσταση
Διατηρήστε τουλάχιστον 1 μέτρο απόσταση μεταξύ εσάς και άλλων ανθρώπων, ιδιαίτερα εκείνων που βήχουν, φτερνίζονται και έχουν πυρετό.
Γιατί; Όταν κάποιος που έχει προσβληθεί από αναπνευστική νόσο, όπως το 2019-nCoV, βήχει ή φτερνίζεται προβάλλει μικρά σταγονίδια που περιέχουν τον ιό. Εάν είστε πολύ κοντά, μπορείτε να αναπνέετε από τον ιό.
4. Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα
Γιατί; Τα χέρια αγγίζουν πολλές επιφάνειες που μπορούν να μολυνθούν από τον ιό. Εάν αγγίξετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας με τα μολυσμένα χέρια σας, μπορείτε να μεταφέρετε τον ιό από την επιφάνεια στον εαυτό σας.
5. Εάν έχετε πυρετό, βήχα και δυσκολία στην αναπνοή, ζητήστε ιατρική βοήθεια νωρίς. Ενημερώστε τον γιατρό σας εάν έχετε ταξιδέψει σε μια περιοχή όπου έχει αναφερθεί το 2019-nCoV.
Γιατί; Κάθε φορά που έχετε πυρετό, βήχα και δυσκολία στην αναπνοή, είναι σημαντικό να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια, καθώς αυτό μπορεί να οφείλεται σε αναπνευστική λοίμωξη ή άλλη σοβαρή κατάσταση.
Τα αναπνευστικά συμπτώματα με πυρετό μπορεί να έχουν μια σειρά αιτιών και ανάλογα με το προσωπικό σας ιστορικό ταξιδιού και τις περιστάσεις, το 2019-nCoV θα μπορούσε να είναι ένα από αυτά.
6. Ως γενική προφύλαξη, εφαρμόστε γενικά μέτρα υγιεινής όταν επισκέπτεστε αγορές ζωντανών ζώων, υγρών αγορών ή αγορών ζωικών προϊόντων. Εξασφαλίστε τακτικό πλύσιμο χεριών με σαπούνι και νερό αφού αγγίξετε ζώα και ζωικά προϊόντα. αποφύγετε να αγγίξετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα με τα χέρια. και αποφύγετε την επαφή με άρρωστα ζώα ή χαλασμένα ζωικά προϊόντα.
Αποφύγετε αυστηρά οποιαδήποτε επαφή με άλλα ζώα στην αγορά (π.χ. τρωκτικά, πουλιά, νυχτερίδες). Αποφύγετε την επαφή με δυνητικά μολυσμένα ζωικά απόβλητα ή υγρά στο έδαφος ή τις κατασκευές καταστημάτων και εγκαταστάσεων της αγοράς.
